湖南最近一直都是艳阳高照，高温笼罩，而且大家应该有这么一种感觉，那就是现在夏天一年比一年热了，对于上班族而言，那基本上只愿意呆在家里和办公室吹空调，不愿意到外面去，但是对于有空闲时间的朋友而言，这个时候大家都想找一个避暑的地方，去躲避这个炎热的夏天。

避暑胜地，很多人首先想到的就是贵州和四川的川西地区，其实对于湖南人而言，没必要舍近求远，在湖南就有三个避暑胜地，每一个晚上都要盖被子，不用吹风扇，比呆在空调房里更舒服。

大围山旅游度假区

大围山位于长沙浏阳市，距离长沙市区比较远，是浏阳河的发源地，是连云山脉的腹地，大围山主峰七星峰海拔1607.9米，因为这里植被保护完整，海拔比较高，而且距离市区较远，所以这里的温度是长沙的洼地。

最主要的是这里的空气环境真的很好，适合养生，负氧离子含量高每立方厘米可到达20000—40000个单位，当地的水质也特别好，现在市面上有不少饮用水都是取自大围山。

当然因为大围山这里位于旅游景区，所以这边消费是相对比较高的，门票、停车费等也都要，不过可以在周边找一些民宿等居住，适合退休的大爷和大妈选择。

桂东

桂东是湖南著名的避暑胜地，桂东县位于罗霄山脉中段，湘江支流耒水上游，而且森林覆盖率达到81.97%，负氧离子平均含量高达4.6万个/立方厘米，‌最高瞬时值甚至达到15万个/立方厘米，‌夏季平均气温只有23摄氏度，是一个名副其实的度假胜地。

不过目前桂东因为名声在外，所以每年的夏季，桂东这边的物价也提升了不少，不过也有一百元包吃住的那种，只是桂东县交通上，还需要进一步拓展。

隆回虎形山景区

隆回虎形山花瑶景区，这是一个4A级景区，距离隆回县城100多公里，远离喧闹，因为当地花瑶自古以来崇拜树木，所以这里的森林覆盖率极高，并且拥有众多的古树，再加上平均海拔达到1320米，所以这里夏季平均温度只有20摄氏度，比桂东县还舒服，当然这里的负氧离子也十分高。

但是虎形山花瑶景区距离县城等太过遥远，比较偏僻，而且道路都是弯多、坡多的省道一类，所以只适合比较喜欢清静的地方。这边不要门票也不要停车费。但是接待能力有限，虽然已经新建了不少民宿等，但是面对庞大的避暑人群，还是有点不足。

至于说价格这一块，我曾经询问了一家，包吃住，一个人110到130元一天，这个价格稍微有点贵，但是还能接受。

最后总结

当然湖南省能避暑的地方不止 这三个，比如还有湘西的八面山，但是那些地方相对比较小，不太适合长时间避暑度假，那么面对酷暑，你是怎么选择呢？