七月的上海“热辣滚烫”。

来自17个上海国际友好城市的18支外国营员学生队伍，开启一年一度国际友城青少年的交流盛会。今年的上海国际友好城市青少年夏令营特别推出“做一天上海人”活动，营员们走进志愿者的家庭，深度体验上海市民的生活气息。

夏夜，各国青少年和领队乘上游轮欣赏浦江两岸美景。看着陆家嘴高楼上的大屏，用刚刚学会的中文说出“我爱上海”。

各国青少年走进豫园游览，灯光将古色古香的建筑轮廓勾勒出隽美的画面。

来自俄罗斯圣彼得堡的苏林·绍姆齐杨、亚历山大·马斯留克，跟随上海学生志愿者杨承桓从夏令营营地曹杨二中乘坐地铁回家。手机移动支付购票，全自动驾驶的15号线，让两位俄罗斯少年体验了一把上海轨交的便捷。考虑到天气原因，小杨一家设计了包饺子、书法、汉服体验、五子棋等居家活动。剁馅料、揉面团、擀面皮、包饺子……两位俄罗斯小伙第一次包饺子，馅料里特别加了开心果、红枣、桂圆等，把寓意好运的馅料一起包进饺子里。小伙伴们一边品尝自己动手制作的饺子，一边啧啧称赞。

俄罗斯营员苏林（右二）和亚历山大（左一）来到志愿者杨承桓（右一）家做客。三个小伙伴拗手劲比拼，谁赢才有资格剁饺子馅。

虽然现场“状况百出”，却一点没不影响孩子们的兴致。

亚历山大第一个吃到了福饺。

第一次拿毛笔、第一次写下“上海”两字。

汉服体验。

连日来，营员们参观东方明珠、上海豫园、普陀半马苏河公园等城市地标，感受申城魅力。在上海博物馆，小杨发现亚历山大对展馆里的毛笔非常感兴趣，于是当营员来家做客时，小杨和妈妈设计了在家进行书法体验的活动。一横一竖，一撇一捺……两位帅小伙手持毛笔，练习书法，写下“上海”二字。跟着志愿者，他俩还体验了汉服，学会说普通话“你好”、“我是俄罗斯人”。

上博人民广场馆，志愿者讲解中国古代书画，营员们听得津津有味。

各国青少年登上东方明珠俯瞰上海。

尝一口东方明珠文创冰激凌。

遇上热情的中国游客，营员们大大方方聊上几句。

在东方明珠纪念品商店，营员们可以选择多种方式消费支付。

各国青少年走进豫园游览，以江南园林建筑和九曲桥为背景自拍。

到豫园邮站敲章打卡。

各国青少年和领队们走进豫园老街，被各具特色的文旅产品吸引。

15岁的法国马赛女孩路易丝·罗比克第一次来中国，她对中国文化有着浓厚的兴趣。说到中医推拿，她的眼睛里仿佛放光。在普陀区青少年教育活动中心的传统文化体验活动中，路易斯在老师的教授下，学习弹奏古筝《茉莉花》。“古筝的声音美妙悠扬，感觉很放松、很美好。一定要用手机拍下视频，发给我的家人看。”路易丝兴奋地说。

当露易丝用一只手指弹出《茉莉花》第一句时，她迫不及待地拍下视频分享给在法国的家人。

体验中国传统文化课程前，营员们兴致盎然地学了点中文。

彩绘脸谱课上，一名营员用自己的理解表达包公这一人物的个性。

“承让”！来自芬兰的卡尔（右）体验中国功夫后，现学现用。

卡尔喜欢功夫电影，喜欢李小龙，喜欢健身，一直想学中国功夫。

美国营员冯美玲穿上汉服跟着老师学礼仪。

爱尔兰营员Rian（右）争当“龙头”，虽然掌控比较困难但很快乐。他说，通过这次夏令营，原本神秘的中国及其文化对他来说揭开了面纱，与曾经印象里的中国是不一样的，他对于中国文化有了深入的了解。

来自斯洛伐克的营员设计并搭建理想中的未来城市模型。

来自墨西哥的营员动手学做灯彩。

各国青少年走进华东师范大学与大学生交流互动，抢答环节奇思妙想充满趣味。

参与游戏打卡活动。

上海瓷刻、彩绘脸谱、大漆团扇、布袋木偶、非遗灯彩、茶艺、年画……各项传统文化体验活动，让营员们充分感受中华优秀传统文化，也小秀了一把才艺。来自瑞士巴塞尔的姑娘卡洛塔·汉娜·奥康和同伴们选择了感兴趣的扎染，动手做了一条薄款围巾。

早上的体育活动内容丰富，不少营员在非遗传承人带领下体验八段锦健身功法。

芬兰营员埃米尔跟着老师舞水流星。

为了让营员们品尝“上海味道”，夏令营营地曹杨二中每天早餐精心准备了麻球、饺子等中式点心。营地的晨练安排了八段锦、武术、空竹、射箭、投壶，以及滚铁圈、踢毽子、丢沙包等传统游戏，让营员们玩转上海弄堂游戏。

20名外国师生参观了曹杨新村村史馆和曹杨一村，走进桂巷坊菜场，亲身感受社区“15分钟社区生活圈”的幸福生活。

外国领队老师来到菜场体验城市烟火气。

尝一尝上海小笼。

瑞士带队老师以颇具仪式感的方式开启美味之旅。

领队老师们参观曹杨新村村史馆，了解曹杨社区的历史与发展，漫步兰溪青年公园，感受“15分钟社区生活圈”。他们走进桂巷坊菜市场，在社区食堂、社区“宝藏小店”用晚餐，感受城市的“烟火气” 。斯洛伐克领队老师买到了最爱吃的水果葡萄，“这里拉近了我与上海人家的距离，很开心。”

营员们记录下上海璀璨夜色。

各国青少年共同唱响《We Are the World》。

在上海游玩city不city（时髦不时髦、洋气不洋气）？短短两周，来自世界各地的青少年在城市行走中感知中国、体会中国、了解中国，在文化学习体验中增进理解，在“城市创造者”、青少年论坛等活动中围绕可持续发展议题共同探索，培养对未来世界的责任感，各国青少年在互学互鉴中，增进友谊，收获成长。

作者：许沁 蒋迪雯

选稿：周玮